Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2013
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 44,16g | Prot: 121,36g | Carbs : 281,23g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Express Spinach, Gala Apples, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Great Value Creamy Peanut Butter. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Safeway Low Sodium Black Beans, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Safeway Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value triple berry mix, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle fudgicle no sugar added, Soloman Wheat Pita Pocket. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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