Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 26,33g | Prot: 76,53g | Carbs : 168,63g.
Pequeno Almoço: Nescafe Black Coffee, Pepaya, Apel. Almoço: Dada Ayam, Kemangi, Bengkoang, Wortel, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada Daun Hijau. Jantar: Salak, Pisang, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Pisang, Bakpao, Salak, Buah Naga. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de trinagasuprapto
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