Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 53,95g | Prot: 67,80g | Carbs : 189,40g.
Pequeno Almoço: Egg, Cheese and Bacon on Bagel. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Jantar: Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon. Snacks/Outros: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande). mais...
|
|
2550 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyndacoble
|