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have no clue 🙄
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79,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 111,16g | Prot: 73,81g | Carbs : 122,98g.
Pequeno Almoço: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Water, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Gili Cherry, Strawberries , International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Minute Maid Zero Sugar Pink Lemonade, Bananas , Elevation Keto Bar Chocolate Almond Brownie. Jantar: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Taco Meat, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Daisy Sour Cream, Water (Bottled) , Decaffeinated Tea Unsweetened. Snacks/Outros: King Leo Soft Peppermint Puffs, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Margherita Thick Sliced Pepperoni. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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