Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 68,91g | Prot: 127,10g | Carbs : 106,02g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Красное Яблоко. Almoço: Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Jantar: Яичный Белок, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Ариант Сыр Королевский, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Kultlab Сывороточный Протеин, Fit Kit Протеиновый Батончик , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shlapunova_Lubov
|