Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 66,00g | Prot: 85,11g | Carbs : 172,81g.
Pequeno Almoço: Коркунов Горький Шоколад 55%, Сыр Российский, Батон, Кофе с Сахаром. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Плов со Свининой. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Батон. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katraZ
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