Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2771 kcal
|
Líp: 90,06g | Prot: 87,13g | Carbs : 403,61g.
Pequeno Almoço: Сыр Колбасный Копченый, Pepsi Wild Cherry, Сыр Российский, От Фенечки Семечки, Конфета, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной, Чечевица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Лечо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Черника, Гурман Заливное из Говядины, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Рогачев Сгущенка, Ешь и Худей Блины, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Магнит Апельсин, Окей Изюм Темный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, SPAR Рыба Жареная Треска. Jantar: Бела Слада Мягкая Карамель, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|