Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 63,73g | Prot: 48,63g | Carbs : 87,41g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lidl Croissants. Almoço: Waitrose Duchy Organic Brown Pittas, Cooked Carrots (from Fresh), Marks & Spencer Ratatouille , Tesco Lamb Mince. Jantar: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Fresh Fruit Salad, Cheddar Cheese , Waitrose Essential French Soft Goat's Cheese, Savour Bakes Biscuits For Cheese, Sliced Ham. Snacks/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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