Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 65,97g | Prot: 74,07g | Carbs : 121,25g.
Pequeno Almoço: 달걀, 앵커 무염버터, 공기밥. Almoço: 앵커 무염버터, 달걀, 풀무원 낫또, 팽이버섯, 청경채, 브로콜리, 미역, 코스트코 냉동새우, 브뤼셀 새싹 (냉동). Jantar: 올리브기름, 두부, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 계란 흰자. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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