Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 40,84g | Prot: 127,92g | Carbs : 190,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Almoço: Southwest Chicken Soup. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sherpa Pink Himalayan Salt, Onions , Jennie-O 99% Lean Ground Turkey Breast, Great Value Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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