Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 64,24g | Prot: 80,01g | Carbs : 165,66g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Ovo Frito. Almoço: Milho Verde Cozido, Abacaxi, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Big King, Abacaxi. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Frito, Café, Linea Sucralose, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Activia Iogurte Ameixa . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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