Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
644 kcal
|
Líp: 19,88g | Prot: 22,62g | Carbs : 80,28g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Iogo Creamy Yogurt. Jantar: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Dinner Rolls , Chili with Beans (Canned) . mais...
|
|
2417 kcal
|
Exercício:
walk - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jackie2nd$
|