Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 23,87g | Prot: 58,28g | Carbs : 106,14g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Pirinç Pilavı, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Çupra. Snacks/Outros: Hardline Pro Gainer. mais...
|
|
2193 kcal
|
Exercício:
Serbest Stil - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kiydall
|