Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Líp: 87,60g | Prot: 117,68g | Carbs : 293,46g.
Pequeno Almoço: Hacendado Ciruelas sin Hueso, Hacendado Combinado de Frutos Secos, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Ciruelas sin Hueso. Almoço: Hacendado Judia Verde Plana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Guisantes (Congelados), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Menestra de Verduras, Eco Cesta Harina de Garbanzos, Cebollas, Luengo Lentejas, Luengo Judias Blancas, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Zanahoria. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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