Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 61,70g | Carbs : 192,39g.
Pequeno Almoço: Van Houten Coklat Bubuk, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Emping Melinjo, Sop Buntut, Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sania Minyak Goreng, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Pir, Brownies. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de callaluna
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