|
Качели 🙂🙃🙂🙃
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 59,21g | Prot: 96,76g | Carbs : 136,38g.
Pequeno Almoço: Мёд, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Киприно Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Свеклы, Рулет куриный. Jantar: Мёд, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Лакт Йогурт Банан Финики Злаки 2,7%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenGoncharova
|