Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 65,08g | Prot: 68,62g | Carbs : 150,51g.
Pequeno Almoço: Choceur Hot Chocolate Drink, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Tiramisu, Carrots , Marks & Spencer Ratatouille , Tesco Lamb Mince. Jantar: Cooking Wine , Lindt 85% Dark Chocolate, Pears (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Waitrose Smoked Salmon Slices, Scrambled Egg . mais...
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294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de egpletts99
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