Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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92,1 kg
Perdidos até agora: 57,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Líp: 13,35g | Prot: 48,43g | Carbs : 61,26g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Franse Kwark, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur. Almoço: Oké Magere Kwark, Slagroom (Onder Druk), Markant Zomerfruit Diepvries, De Ruijter Specials Vlokken Intens Puur, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht. mais...
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3114 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Passar a Ferro - 1 hora e 45 minutos, Compras de Supermercado - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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