Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Líp: 129,03g | Prot: 91,84g | Carbs : 306,91g.
Pequeno Almoço: Mühlhäuser Pflaumenmus, REWE Bäcker Brötchen, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella , Schwartau Samt Erdbeere, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bäcker Brötchen , American Style Bacon, Spiegelei. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Thomy Sauce Hollondaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Landjunker Schnitzel Paniert. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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