Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 15,16g | Prot: 50,83g | Carbs : 113,19g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Gala Apple, Aldi Golden Vegetable Savoury Rice, Costa Coffee Skinny Latte (Primo). Jantar: Sainsbury's Red Onions, Pepper, Yellow Sweet Peppers , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Aldi Thai Red Curry Kit, Tesco Boil in the Bag Long Grain Rice . mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cee130
|