Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 99,18g | Prot: 65,33g | Carbs : 202,86g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Berocca Berocca, Sugar, Nestle Golden Nuggets. Almoço: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter. Jantar: Fish and Chips. Snacks/Outros: Nestle Yorkie Raisin & Biscuit, Snackrite Thick Ridged Crisps. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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