Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
478 kcal
|
Líp: 14,43g | Prot: 12,36g | Carbs : 74,52g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Prezunic Queijo Prato, Mortadela, Extra Pão Suíço. Almoço: Toddy Toddy Pronto, Bolo de Chocolate. Snacks/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce. mais...
|
|
1973 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kelibrito
|