Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 75,76g | Carbs : 112,78g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Splenda (Medium), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Arugula Lettuce, Plochman's Stone Ground Mustard, Thomas' Light English Muffin, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Almoço: Roma Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Taste of the South Fried Pickle & Ranch Dip, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce. Jantar: Firehouse Subs Hook & Ladder Chopped Salad. Snacks/Outros: Old Dominion Peanut Company Peanut Brittle, Stop & Shop Baby Carrots, Bare Fruit Cinnamon Apple Chips (15g). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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