Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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133,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 43,37g | Prot: 48,54g | Carbs : 107,95g.
Almoço: Acém Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Sal, Alface, Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Mel, Abacate. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cirloam
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