Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 36,22g | Carbs : 249,82g.
Pequeno Almoço: Rye Bread, Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Great Value Vitamin D Milk, Granny Smith Apples. Almoço: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Hershey's Cocoa Special Dark, Bananas , Butter , Eggo Homestyle Waffles (2), Coombs Family Farms 100% Pure Organic Maple Syrup. Jantar: Bananas , Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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