Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 74,10g | Prot: 113,46g | Carbs : 111,65g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Белый Медведь Творог 5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Блины, Блины. Almoço: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Борщ с Говядиной. Jantar: Морской Окунь, Винегрет, Гречка Отварная, Куриные Оладьи. Snacks/Outros: Lucky Days Мармелад , Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulya Zhivaeva
|