Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 66,92g | Prot: 91,76g | Carbs : 62,59g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Coffee (Brewed From Grounds), Лента Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Волжаночка Яйцо. Almoço: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed), Суп с Куриными Бедрами. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|