Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Líp: 78,12g | Prot: 77,66g | Carbs : 236,38g.
Pequeno Almoço: АО Тандер Яблоко, Сахар, Кофе. Almoço: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Окей Изюм Темный, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Jantar: У Палыча Торт Полет Оригинальный, Чай с Лимоном, Роллы Филадельфия, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Сушки, Мёд, Банан, Сыр, Сливочное Масло, ВкусВилл Батон Молодежный, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|