Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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94,0 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 56,68g | Prot: 135,43g | Carbs : 243,95g.
Pequeno Almoço: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Quinoa (Cooked), Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size), Quinoa (Cooked), Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: Chipotle Mexican Grill Chicken Salad, Pepperidge Farm Soft Baked Banana Nut Cookies, Nature Sweet Sunburst Tomatoes, Harris Teeter Blueberries, Nature Sweet Sunburst Tomatoes. Snacks/Outros: Peanut Butter. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
HIIT - 7 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MylisaRose
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