Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 131,52g | Carbs : 99,56g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Lurpak Unsalted Butter, Sainsbury's Olive Oil, Freshona Naturally Sweet Sweetcorn, Tesco Red Kidney Beans in Water, Tesco Red Pepper, Egg, Tomatoes. Almoço: Oaklands Wild Rocket, Oaklands Spinach, Sainsbury's Olive Oil, Peaches , Buckwheat , Carrots , Birchwood Turkey Breast Steaks. Jantar: Strawberries, Cravendale Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vaskelienez
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