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Hoy ese fue mi peso matutino...mañana probablemente pese 63😅 siempre varía mucho mi peso
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61 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 25,19g | Prot: 52,72g | Carbs : 189,73g.
Pequeno Almoço: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Café Espresso, Pan de Pita Blanca. Almoço: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano. Jantar: Unimarc Hallulla Integral, Gullón Vitalday, Los Tilos Queso Fresco, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Galletas de Arroz. Snacks/Outros: Ambrosoli Golden Nuss, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Tradición, Serrano Cereal Natural, Colun Yoghurt Batido Light. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalianeiran
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