Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 43,52g | Carbs : 162,42g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. Almoço: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Split Pea Soup, Celery , Carrots. Jantar: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's, Truly Spiked & Sparkling, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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1960 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de umandasun
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