Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
303 kcal
|
Líp: 9,58g | Prot: 23,50g | Carbs : 38,63g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almoço: Fresh Express Garden Salad. Jantar: Lettuce, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Bush's Best Pinto Beans. mais...
|
|
2543 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms Icy Frosting
|