Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 57,19g | Prot: 78,11g | Carbs : 136,75g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fantelle Пирожное Домовенок. Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Jantar: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Сыр Российский, Stella Artois Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilchi
|