Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
87 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 48,63g | Prot: 26,43g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Greenfield Чай Чёрный, Йогурт домашний ежедневный, Смородиновый джем. Almoço: Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий, Плати Меньше Живи Лучше Чипсы со Вкусом Белых Грибов, Светлое Пиво. Snacks/Outros: Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Сливочное Масло, Тобус Бублики Украинские, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|