Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 91,92g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Ikan Mujair Goreng, 1 Sdm Nasi Putih, Sambal Goreng. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Drink Lowfat Blueberry, Bakso Ayam, Pisang, Tahu Bakso. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rexydiajengyas
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