Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2013
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111,2 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 51,05g | Carbs : 269,23g.
Pequeno Almoço: Коржик, Обычные Блины, Молочный Суп, Пшеничный Хлеб. Almoço: Обычные Блины, Яблоко, Коржик. Jantar: Гороховый Суп, Яблоко. mais...
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3059 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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