Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 62,23g | Prot: 85,53g | Carbs : 27,70g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Almoço: Яичница, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suviro70
|