Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 75,21g | Prot: 111,50g | Carbs : 138,21g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Хлеб Бородинский, Мираторг Колбаски К Пиву, Белый Город Молоко 2,5%, Маслины, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам. Jantar: Rainbow Маринованные Головки Лука, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Яблоко, Банан, Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Кокос. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|