Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 82,99g | Carbs : 140,73g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Tortilha, Império Cerveja Puro Malte, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Abacate. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jafferswim
|