Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 24,01g | Prot: 55,57g | Carbs : 103,65g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Milho , Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Dafruta Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Lentilhas, Batatas Fritas sem Gordura, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de celcursino
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