Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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124,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 59,56g | Carbs : 32,02g.
Pequeno Almoço: Coffee, Green Peppers (Chopped, Frozen), Scrambled Egg. Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Jimmy John's #5 Little John. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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