Jornal de celena oliveira, 26 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
65 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1453 kcal Líp: 36,03g | Prot: 92,91g | Carbs : 192,86g.   Pequeno Almoço: Feel Good Chá Verde, Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Mabel Bolacha Leite, Banana Prata, Queijo Minas, Jiló, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Feijão Carioca Cozido, Ovo Mal Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Alface Americana, Batata Doce. Jantar: Banana Prata, Banana Nanica, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Chá de Hibisco, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Laranja Pêra. mais...
1583 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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