Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 34,16g | Prot: 27,59g | Carbs : 25,02g.
Pequeno Almoço: Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Queijo Minas. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Queijo Minas, Omelete. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Agachamento - 4 minutos, Saltar à Corda - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Raquelgomes20
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