Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 90,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4001 kcal
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Líp: 116,65g | Prot: 167,00g | Carbs : 556,77g.
Pequeno Almoço: Seeberger Cashewkerne, Alpro Soya Light, ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut, Gut & Günstig Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Paranüsse. Almoço: Gut & Günstig Erdnuss Creme, Rapunzel Bionella, Harry Rosenbrötchen, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Edeka Kidney Bohnen, Rote Paprika, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ja! Spaghetti, Edeka Bio Vegetarische Bolognese. Snacks/Outros: ZEC+ ZMA, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Banane, ZEC+ Vegan Rice Protein - Vanilla, Alpro Soya Light, MAOAM Maoam. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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