Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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120,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 40,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 40,39g | Prot: 63,85g | Carbs : 159,40g.
Almoço: Coles Lite Olive Oil Spread, Smoked Salmon, Egg (Whole) , Bakers Life Sourdough Grain. Jantar: Dry Macaroni , Beef Mince, Capsicum, Tomato Paste, Onions, Parmesan Cheese (Grated), Tomatoes, Salami. Snacks/Outros: Tea with Milk, Banana Bread, Tea with Milk, Watermelon, Coles Lite Olive Oil Spread, Coffee with Milk, Bakers Life Sourdough Grain, Beerenberg Blood Orange Marmalade. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rali_580
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