Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2371 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 200,96g | Carbs : 252,87g.
Pequeno Almoço: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Almoço: 수육, 멸치국수. Jantar: 두부부침, 소고기 앞다리살, 시래기국, 현미밥. Snacks/Outros: 1am 하루하나 곤약젤리, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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