排便
57,3 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2015 kcal Líp: 110,70g | Prot: 157,23g | Carbs : 121,41g.   Pequeno Almoço: 義美 5.3厚濃豆奶, 水煮蛋, 柑橘, 老妹的灶下 低碳無糖生酮鹽可頌, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方. Almoço: 虱目魚, 煮熟的菠菜(新鮮), 蒸蛋, 大陸妹, 秋刀魚, 石斑魚. Jantar: 7-11 冰烤地瓜, 虱目魚肚, 地瓜葉, 菠菜. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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