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排便
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 91,90g | Carbs : 113,80g.
Pequeno Almoço: 老妹的灶下 無糖花生醬, 義美 5.3厚濃豆奶, 美樂家 活力寶纖飲品, 水煮蛋, 全聯 聖女小蕃茄, 柳丁, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. Almoço: 芥蘭, 全聯 洋蔥, 炒紅蘿蔔, 黄色燈籠椒, 煮熟的綠色椰菜, 四季豆, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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