Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 49,27g | Prot: 82,51g | Carbs : 226,48g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком. Almoço: Мистраль Гречка Фермерская, Филе Грудки Индейки Гриль, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Kuhne Cranberry BBQ. Jantar: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Азбука Вкуса Хлеб Бородино, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Outros: Помело, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|